
節約初心者だった私が大幅に節約できた理由…それは「買い物の仕方」を変えたことでした!
月1.5万円で夫婦ふたり分の自炊をやりくりしている、なちゃさん。
その料理の数々は「月1.5万円とは思えないほどおいしそう!
」とSNSで話題になっています。
本書では、なちゃさんが「月1.5万円自炊生活」の中で培ってきた節約ノウハウやマイルールをマンガで紹介。
また、健康的で簡単に作れる節約レシピも約50品と、写真を交えたコラムも収録しています!
これから本格的に節約を始めたいと思っている方、お金がかからないけど健康でおいしい料理を作りたい方にオススメの1冊です。


コメント
今回も月1.5万円にひかれて本書を手に取りました。
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私は、節約レンチン時短料理をよくつくるので、そのようなレシピもあればありがたかったです。
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