なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。
体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！
ポイントは1つ、「なでるだけ！
」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。
夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！
夜 寝る前！ なでるだけ☆ダイエット
蓮水カノン
蓮水カノン
コメント
撫でるだけで痩せて、なおかつダイエットになるという
素晴らしい内容です。
読んだだけなのでやってみない事にはあれですが
なかなかに楽そうです。
途中には体験談もあり、巻末にはやったぞ漫画も。
下から上へ、真ん中へ。
それを忘れずに、せっせと撫でて理想の身体を。
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簡単そうだし、効きそうでもある。
やっぱり問題は続けられるかどうかなんだ！
内容は簡単だし、老廃物を流すというのも納得。
田中ゆくこさんのマッサージもにたようなことを言ってたしね。
がんばるかな！
簡単そうだし、効きそうでもある。
やっぱり問題は続けられるかどうかなんだ！
内容は簡単だし、老廃物を流すというのも納得。
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